大姨妈来了肚子痛要怎么办

　　

引起女性胃痛，在女性月经来访期间胃痛称为痛经、月经痉挛型，严重时还会影响你的正常生活。

月经来了，肚子疼该怎么办?

1.保暖

女性在大姨妈的时候要注意是否有胃痛需要注意保暖，因为这段时间是由于毛孔的扩张状态，感冒很容易进入身体的外部，当过冷时，进入身体会导致血块引起痛经，如果已经是痛经的话，巴迪会更严重，所以经期一定要注意保暖，尤其是腹部。一个热水瓶可以放在腹部，这可以改善血液循环，缓解月经痉挛的症状。

2.适量饮用红糖水

月经期间的胃痛主要是由寒冷和寒冷引起的，所以为了减轻疼痛，你需要热身。红糖是一种热的食物。它可以用来温暖痛经患者的身体，缓解痛经症状，也有助于补充体内流失的血液。此外，在月经期间不要喝茶、咖啡和巧克力，这会加剧月经痉挛。

总之，面对月经来了，肚子疼该怎么办?这个问题，其实也可以让女性在月经期充足的睡眠，适当的锻炼，这一切都有助于缓解痛经症状，如果有疼痛，那么你可以在医生的指导下服用止痛药，但止痛药副作用非常大，不建议长期使用。